100歳まで介護いらず!健康な体作りを!茅ヶ崎のピラティススタジオ

茅ヶ崎のピラティス専門スタジオ

「ピラテっさん」

地元密着型のピラティス専門スタジオとして、

地域の皆様の健康づくりのお手伝いをいたします。

ピラティスならではの道具を取りそろえ

効果的で無駄のない体づくりを提供しています。

また、ピラティス以外の観点から

様々な専門家を招いての

「健康ワークショップ」を開催したり

もしています。

高齢者への介護予防運動やボランティア活動など

チームでの訪問レッスンにも力を入れています。

マットピラティス以外にも
ピラティス専門マシーン
リフォーマー
チェアー
ステップバレル
を完備

今話題の
シルクサスペンション
ストレッチーズ
など
充実の内容をお楽しみいただけます。

茅ヶ崎駅前店では
プライベートレッスン(個人レッスン)を

辻堂店では
グループレッスン(数名で行うレッスン)と
プライベートレッスンを

行っています。

楽しい!
そんな気持ちを大事にレッスンしています
どうぞ ピラティスを存分にお楽しみください。

お知らせ

ゴールデンウィークも営業(スペシャルレッスンのお知らせ)

ピラテっさんご利用いつもありがとうございます😊。 まだまだコロナ禍で不安定なご時世ですが、出来ることをコツコツ続けていくことが、体にとっても精神的にも良いと思いますので、ご自身のペースでぜひ続けてください …

ストレッチーズ オフィシャルWS応用編(スタジオ開催)のお知らせ

【ストレッチーズオフィシャルトレーニングワークショップ】応用編 ストレッチーズオフィシャルWS基礎編修了者対象のワークショップです。 更にストレッチーズの特性を活かしたマットのアレンジバージョンや、ヨガ、立位、チェアのワ …

ストレッチーズ オンラインオフィシャルWS(指導者認定講座)のお知らせ

【ストレッチーズオフィシャルトレーニングワークショップ】オンライン❕ 2021年からオンライン💻でのオフィシャルワークショップ(指導者養成講座)基礎編が可能になりました。 自宅から&#x1f …

4月の代行レッスン

桜の開花も始まり、春本番ですね。 4月から、松本の都合により、グループレッスンの代行、そして土日のプライベートレッスンも、午前中の時間帯がない週がございますので、ご確認ください。 ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願 …

緊急事態宣言延長 スタジオレッスンについて

皆さま こんにちは。 だいぶ暖かい日も増えてきて、春まぢかな雰囲気ですね。🌸 神奈川県は緊急事態宣言が延長されましたので、スタジオの今後の方針をご報告させていただきます。 グループレッスン再開は、予定通り …

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