日時

　11月29日（日）10:30~12:30

受講料

　5,000円（事前オンライン決済）

会場

　ピラテっさん辻堂店（茅ヶ崎市菱沼）

「腸腰筋とピラティス」

11/20金曜10:00〜12:00

オンライン💻

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バレル養成コース、チェア養成コース

キャデラック養成コース、リフォーマー養成コース

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