100歳まで介護いらず!健康な体作りを!茅ヶ崎のピラティススタジオ

プライベートレッスン

「ピラテっさん」では
ピラティス専門器具(リフォーマー等)
を使ったマンツーマンのレッスンになります

個人の目的や目標に合わせて
オリジナルプログラムを設定して
進めていきます

カルテを作成し、状態の変化を細く記録し
より効果的で無駄のないよう取り組んでいます。

器具の負荷と
その方の状態に合っている
エクササイズを行いますので

普段運動をしていない…
運動が苦手…
体が硬い…
体力がない…

という方にも
問題なく受けていただけます

老若男女を問わず
効率よく体を整えることができます

 

営業時間

《プライベートレッスン》茅ヶ崎駅前店・辻堂店
60分

日時

【茅ヶ崎駅前店】

土曜 9:00〜16:00(1、3週は21:30まで)
火曜 13:00〜19:30
木曜 9:30〜21:30

【辻堂店】
火曜 11:30〜14:00

水曜  11:30〜17:00

金曜  10:00〜20:00
土曜  9:30:00〜20:00

料金はこちら

※レッスンは1時間です。スケジュールは、予約フォームでご確認下さい。↓

 

 

プライベートレッスンご予約は、こちら→新予約フォーム

TEL 080-3471-3063

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