プライベートレッスンのご案内

「ピラテっさん」では

ピラティス専門器具(リフォーマー等)
を使ったマンツーマンのレッスンになります

個人の目的や目標に合わせて
オリジナルプログラムを設定して
進めていきます

カルテを作成し、状態の変化を細く記録し
より効果的で無駄のないよう取り組んでいます。

器具の負荷と
その方の状態に合っている
エクササイズを行いますので

普段運動をしていない…
運動が苦手…
体が硬い…
体力がない…

という方にも
問題なく受けていただけます

老若男女を問わず
効率よく体を整えることができます

《プライベートレッスン》

駅から徒歩3分の　茅ヶ崎駅前店

車で来店いただける　辻堂店　

日時:料金はこちら

※レッスンは1時間です。スケジュールは、予約フォームでご確認下さい。↓

茅ヶ崎駅前店は、タワー・チェア・スパインコレクター完備↓

辻堂店は、コンボ・ラダーバレル・シルクサスペンション完備

プライベートレッスンご予約はこちら

茅ヶ崎駅前店

辻堂店

※プライベートレッスンは、24時間以内のキャンセルは、キャンセルチャージとして一回分の料金をいただくことになります。