年別アーカイブ: 2017年
今年もお世話になりました。
2017年12月29日
今年も、ピラテっさんに足を運んでくださいまして、ありがとうございました。 来年は、また心新たに、初心を忘れず、精進して参りますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。 皆さま、良いお年をお迎えくださいませぇ〜〜
ストレッチーズ®︎オフィシャルワークショップ@湘南vol.4
2017年12月19日
ストレッチーズ®︎オフィシャルワークショップ@湘南vol.4 2018 1/3(日) 10:00〜16:00 場所 :ピラテっさん辻堂店 (詳細はお申し込み後にお送り致します) 定員:８名 費用 60,000円 (税込 …
12月のグループレッスン情報〜(辻堂店)
2017年12月5日
12月のグループレッスン情報〜 年末年始のお休みは、12/29〜1/3。 @ピラテっさん辻堂店(茅ヶ崎市) ※ご予約いただいた方に、場所詳細お送りしています。 1週目 12/1(金)10:00mat /19 …
11月のグループレッスン情報〜☆
2017年11月7日
11月のグループレッスン情報〜 @ピラテっさん辻堂店(茅ヶ崎市) ※ご予約いただいた方に、場所詳細お送りしています。 1週目マットピラティス 11/1(水)19:00 11/3(金)10:00 …
健康ワークショップ情報〜(10月〜11月)
2017年10月12日
《3日で出来上がる白米麹作り》 今話題の 麹(こうじ)。 麹とは、蒸した米に、麹菌をまぶし、一定の温度で発酵させて作る、日本の伝統的発酵食品の一つです。 麹には、酵素がたくさん含まれていて、タンパク質(肉や …
スポーツの秋キャンペーン☆
2017年10月6日
10月限定〜 「スポーツの秋キャンペーン」 茅ヶ崎店 5回受講→1,000円割引券 辻堂店5回受講→5,00円割引券 うしししし… おまちしていまーす
ストレッチーズ®︎オフィシャルワークショップ@湘南vol.3
2017年10月6日
ストレッチーズ®︎オフィシャルワークショップ@湘南vol.3 10/29(日) 10:00〜16:00 場所 :ピラテっさん辻堂店 (詳細はお申し込み後にお送り致します) 定員:８名 費用 60,000円 …
9〜10月のグループレッスン情報〜
2017年9月16日
9〜10月のグループレッスン情報〜 S…シルクサスペンション M…マットピラティス 道具名…Mクラスで使う週替わりの道具 9/1(金)10:0 …
健康ワークショップ情報〜9/28白醤油作り☆
2017年9月14日
≪3ヶ月で出来上がる白醤油作り≫ 白醤油とは、麦麹(小麦麹)と塩を発酵させて作る生醤油のこと。 白だしの元や、煮物などにも、濃い口の醤油と同じように使えます。 一般的に出回っている醤油は、すでに加熱殺菌され …
