インストラクター向けオンラインレッスン

毎週木曜14:30〜15:30

単発でも受けていただけますよ。✍️

※12月以降は木曜午前中になる予定

 

ピラティス歴15年。指導歴14年目。
何人ロールアップが出来る様にしてきただろうか。

別のエクササイズをしつこく練習させたら出来たって言う人や

中には、骨はこう出来ていても筋肉がこう動くと起きれるよ、と説明しただけで出来た人や

腹筋力がないだけでなく、どこかが硬い、もしくは筋肉が連動して動いているイメージがないことで、うまく力が入らずできていない人もいる。

 

色んなタイプの人に指導できるように、自身のレッスンに活かせる勉強会な日を月に1回。

他の週は、普段初心者向けのレッスンばかりで、なかなかアドバンスレベルのレッスンなどしなくなった方も多いので、ハード目なこともやりつつ、基本はしっかりと身体と向き合う良い時間にしようと思ってやっています。

 

自分が動けるからって、指導が上手いわけでもない。

指導が上手いからって、動けないインストラクターもいる。

その両方を兼ね備えたインストラクターが、私の理想。

内容は毎週テーマを決めて、「今週のグループレッスン情報」に載せております。

先週は、お勉強会の日でしたので、今週はしっかり動きます。

👇レッスンの受講方法

zoomでのレッスンとなりますので、予約フォームからご予約いただき、ご指定のメールアドレスに📩請求書をお送りいたします。💴お支払い確認後📩メールにパスワードをお送りいたします。

予約フォーム▶︎

https://reserva.be/pilatessang/reserve?simple=1

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