グループレッスン8月以降改正

火曜   １０：００〜ストレッチーズ☆

水曜　１０：００～ピラティスフロー☆☆／１３：００〜ストレッチーズ☆☆／１９：００～プロップスピラティス☆
1０：００〜高齢者ピラティス(松林公民館)

金曜　１４：１５〜高齢者ピラティス(松林公民館)

日曜　９：００～プロップスピラティス☆／１０：３０～　シルクサスペンション☆☆☆

土曜 13：00〜 ピラティスフロー☆☆ / 16：00〜 シルクサスペンション☆☆