グループレッスン8月以降改正
火曜 10:00〜ストレッチーズ☆
水曜 10:00~ピラティスフロー☆☆/13:00〜ストレッチーズ☆☆/19:00~プロップスピラティス☆ 10:00〜高齢者ピラティス(松林公民館)
金曜 14:15〜高齢者ピラティス(松林公民館)
日曜 9:00~プロップスピラティス☆/10:30~ シルクサスペンション☆☆☆
土曜 13:00〜 ピラティスフロー☆☆ / 16:00〜 シルクサスペンション☆☆
松本いずみブログ「ピラテっさんへようこそ」
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