100歳まで介護いらず!健康な体作りを!茅ヶ崎のピラティススタジオ

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藤澤優香インストラクター紹介

6月から茅ヶ崎駅前店の水曜を担当してくださる、藤澤優香インストラクターの紹介です。 私との出会いは古く、私と彼女の師匠である、根本バレエ教室の根本豊重、幾子先生の元、バレエの基礎を教わり、私も彼女もダンスの道を進み、ピラ …

伊藤恵子インストラクター プロフィール

6月から、ピラテっさん茅ヶ崎駅前店でリフォーマーを担当してくださる、伊藤恵子さんのご紹介です。↓ 3人のお子さんがいらっしゃる恵子さん。 なのに、その余裕と貫禄を持ち合わせた雰囲気に、ワタクシ一目惚れです。 伊藤恵子 I …

健康ワークショップ〜薬膳講座 夏〜

薬膳講座 〜梅雨+夏〜 テーマは「薬膳の知恵で冬病夏治をめざそう」 . 6月26日(水曜) 12:00〜14:30 参加費:4000円 講師:黒澤亜希子先生 ・ 薬膳ランチ付き . 原因不明の不調って、皆さんご経験ある方 …

6月からのピラテっさんグループレッスン

  茅ヶ崎のピラティススタジオピラテっさんです。 こんにちは。 6月のグループレッスン情報〜 今月からクラスを増設したことに伴い、レベル分けを試みます。 火曜 10:00 ストレッチーズ ☆ 水曜 10:00 …

おれの酵素ジュース作り(ピラテっさんの健康ワークショップ)ワークショップ

こんにちは。 次回のおれの酵素ジュース作りのご案内です。 6/9 日曜 13:00〜14:30 梅酵素ジュース 参加費:4,000円(今回梅は購入の為、前回より値上がりしています) + 3,000円でブランデー梅酒 持ち …

プライベートレッスン体験キャンペーン!!

プライベートレッスンが初めての方に限り、 5月中、辻堂店でのプライベートレッスンが、 1回8,000円→5,000円!! 水曜 11:30/14:30/16:00 金曜 11:30/17:30/19:00 土曜 17:3 …

ストレッチーズオフィシャルWS情報〜

ストレッチーズオフィシャルトレーニングWS情報〜☆ ※ストレッチーズの使い方をマスターするワークショップです。マイストレッチーズで、おうちや旅先、出張先でもトレーニングできます。またインストラクターの方は、指導者認定とし …

5月と6月と7月の健康ワークショップ情報〜

健康ワークショップ情報〜☆ 辻堂店 New!! ◎「イーマサウンド体験〜自律神経の乱れを整えよう〜」 高崎晴子先生 5/26(日)13:00〜15:00 3,000円(酵素ドリンク付き🥤) 定員4名 ◎「 …

GW営業中

令和元年スタートです。めでたきこの年のGWを、皆様いかがお過ごしでしょうか? ピラテっさんでは、3日は特別レッスンのため、お休みですが、通常通りレッスンを開講しておりますので、ぜひ普段受けられないクラスなども受けてみてく …

健康ワークショップ情報

今後の健康ワークショップ情報〜 ◎「イーマサウンド体験〜自律神経の乱れを整えよう〜」  高崎晴子先生    5/26(日)13:00〜15:00   3,000円(酵素ドリンク付き🥤)  定員 残り 2名 …

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